Александр Карелин о новых возможностях режима самоизоляции

Советы от мэтра

Советы от трехкратного победителя Олимпийских игр по греко-римской борьбе Александра Карелина как правильно и лучше организовать свое время и чем заняться дома во время эпидемии #COVID19.

"В 7 часов – подъем, два часа можете посвятить утренней тренировке, обязательно найдите время на книги, обязательно завершите разговоры с домашними, которые откладывали и к которым не предполагали приступать. И тогда это время позволит вам, нам всем выйти из этого испытания более сильными, более уверенными в своих силах и возможностях, а самое главное – более дружными. Об этом тоже никогда не забывайте".

Поделиться: