Сборная России по гиревому спорту оттачивает свое мастерство в Алуште
С 8 по 21 ноября в Алуште на базе Федерального спортивного центра "Крымский" проводит подготовку к сезону-2022 сборная России по гиревому спорту.
Атлеты из основного и резервного составов взрослой, юниорской и юношеской команд страны тренируются ежедневно более 6 часов и готовятся к новым рекордам. По мнению тренеров команды, когда бок о бок оттачивают мастерство взрослые и молодежь, это помогает провести тренировочный процесс максимально эффективно, поделиться опытом и замотивироваться на новые победы.
"Изначально планировалась подготовка к финальному этапу Кубка мира, но его отменили из-за пандемии, поэтому готовимся к следующему спортивному сезону и ряду всероссийских турниров, которые пройдут до конца года, – рассказал пресс-службе Центра старший тренер юношеской сборной России Михаил Шпартко. – Из ближайших крупных соревнований – первенство России среди юношей и девушек, которое пройдет в Казани в с 9 по 13 февраля следующего года. Подготовка у нас стандартная – две тренировки в день. Очень много занимает кроссовая подготовка, планируем пробежать порядка 80-100 км за весь сбор. Ежедневно – утренняя зарядка, затем легкий бег, восстановительные процедуры, 3-часовая тренировка до обеда и 3-3,5 часа тренируемся после обеда, обе тренировки с гирями. Это довольно серьезный по нагрузке тренировочный процесс. В сборе принимают участие в том числе две девушки, которые являются одними из сильнейших в мире по новой дисциплине – гиревому жонглированию. Они проводят мастер-классы, обучают спортсменов разным элементам".
