Антон Голенков: "Я чувствую поддержку коллектива, и это придает мне дополнительные силы"

Антон Голенков один из тех футболистов, вокруг которых строится игра команды, особенно ее созидательная часть. Выход его из строя из-за травмы в середине второй части прошлого сезона существенно ослабил атакующие возможности ФК "Севастополь", что в итоге привело к потере командой важных турнирных очков. Сегодня Антон вместе с коллективом, но работает по индивидуальной программе. О том, как проходит восстановление после хирургической операции, футболист рассказал клубной пресс-службе.

– Антон, давайте вернемся на несколько месяцев назад и вспомним, что с вами произошло на футбольном поле. Как вы получили столь серьезное повреждение коленного сустава?

– Вы знаете, травму получил на ровном месте. Поле в Ялте со стороны ровное, а когда выходишь на него, внутри – ямки. В ходе игры я попал ногой в одну из пустот. Боролся, меня чуть-чуть подтолкнули. Я ногой в ямку приземлился – сустав вылетел. Боль была неимоверная. Первый раз в жизни почувствовал такую резкую боль. Я сперва подумал, что у меня перелом. Вся нога онемела. Но, как потом оказалось, случился разрыв крестообразных связок на левом колене. Весь путь в профессиональном футболе прошел без серьезных травм, а тут такая неудача.

– Помнится, первое время вы не знали своего точного диагноза, да и по вам особо не было заметно, что у вас травма.

– Первое МРТ показало, что у меня надрыв крестообразной связки, но по симптомам не был понятен окончательный диагноз. Я нормально ходил, отечности колена не было.  Как показывает практика, если надрыв, то колено становится как арбуз. У меня такого не было. Я продолжал восстанавливаться, и через две недели сделал повторное МРТ, которое подтвердило первоначальный диагноз – надрыв. Начал восстанавливаться и через два месяца вновь почувствовал боль. Генеральный директор клуба Валерий Чалый сказал, что надо делать артроскопию коленного сустава – тогда будет видно, что там внутри. После артроскопии мне поставили точный диагноз и сделали операцию.

– Когда была сделана операция и какой срок восстановления определил вам лечащий врач?

– Операция была проведена 30 июня. В рекомендационном листе врач указал срок полного восстановления – от 4 до 6 месяцев. Может быть, быстрее – все зависит от организма конкретного спортсмена. Буду все силы прикладывать, чтобы быстрее вернуться в строй. Очень соскучился по игре.

– Получается, вы будете готовы к концу первой части сезона?

– Получается так.

– Расскажите, как проходит ваш восстановительный период?

– На первом этапе я просто кручу велосипед. Надо разработать сустав. Хожу в тренажерный зал, чтобы не терять форму. На следующем этапе, возможно, приступлю к беговой работе. Работаю под контролем Михаила Дмитриева – нашего тренера по физподготовке. Он мне прописал программу восстановления. Помогает мне и наша медсестра – Ирина Лукьянчикова. Очень хочется поработать с мячом, но Леонидыч притормаживает. Спешить в этом деле никак нельзя. Лучше перестраховаться на неделю-две.

– Для любого спортсмена травма – это тяжелейший психологический удар, последствия которого могут сгладить только близкие люди и друзья. Кто входит в вашу главную команду "реабилитологов"?

– Рядом со мной моя семья – жена и дочка. Самая большая поддержка – это ребенок. Подойдет, погладит ножку и спрашивает: "Ну что, папа, не болит?" Семья Ференчаков поддерживает меня, мои друзья. Николай Таран все время со мной на связи и готов оказать любую посильную помощь. Главный тренер постоянно общается со мной, держит на контроле мое состояние. Я чувствую поддержку коллектива, и это придает мне дополнительные силы.