Здоровье во время игры в онлайн покер

Профессиональные игроки в онлайн покер сталкиваются с определенными проблемами о которых многие люди даже не задумываются. Если о ноющей спине и усталых глазах можно додуматься, то вот о болях в запястье, наверное, практически никто не задумывается. Хотя здесь нужно понимать, что, играя в покер ваше запястье, локоть и кисть выполняют однообразную работу. Конечно с уверенностью невозможно сказать о том, что данная проблема может проявится у каждого игрока в онлайн покер, но все-таки такая вероятность присутствует и лучше всего постараться сделать все от себя возможное для того, чтобы избежать всего этого.

Играя на сайте https://pokerplanets.com/ или в другом покер-руме вы не застрахованы от того, чтобы рассчитывать на качественную динамику. В противном случае крайне сложно будет сосредоточиться на комфортном игровом процессе.

Чтобы, Вы поняли, что все это не шутка стоит сказать о том, что совсем недавно игрок в покер из Канады пропустил крупный онлайн турнир из-за проблем с сухожилием локтя. На восстановление он потратил около месяца и при всем при этом прошел довольно большое количество не совсем приятных процедур. На возможных заболеваниях мы акцентировать внимание не будем. Единственное расскажем вам о их профилактике.

Основные причины заболевания запястья во время игры в онлайн покер

• Однотипные действия. Выполнение рукой одинаковой работы может привести к проблемам с рукой. Особенно это проявляется, когда данная работа повторяется изо дня в день. Заболевания запястья чаще всего проявляются, когда рука практически не отдыхает.
• Неправильное расположение рук на клавиатуре и мышки. Лучше всего использовать "нейтральное" положение.
• Переохлаждение. Все это проявляется, когда, Вы находитесь на морозе и ваши руки просто элементарно замерзают.

Как предотвратить заболевания запястий?

• Делать перерывы между своими покерными сессиями. Для этого будет достаточно даже десяти минут. Здесь, Вы разгрузите свою спину, дадите отдохнуть своим глазам и мозгу, но и конечно же ваши руки тоже немножко отдохнут. В этой ситуации, Вы можете заняться самыми разнообразными занятиями.
• Чем больше изгиб запястий при любой работе, тем хуже для них. Ваша задача расположить клавиатуру таким образом, чтобы ваши кисти сохраняли нейтральную позицию.
• В зимнее время лучше всего всегда носить перчатки.
• Расположение тела влияет на то каким именно образом будут располагаться ваши руки. Постарайтесь продумать свое рабочее место и все это будет сказываться на ваших результатах.
• Если возникнут неприятные ощущения в запястьях, локтях, сухожилиях, тогда не стесняйтесь и обратитесь к врачу. Поверьте, что в этом нет ничего зазорного.

Играйте в покер и всегда обращайте внимание на мелочи, только это может принести вам успех.